Thérapie individuelle

Martin Luther King

"La véritable grandeur d'un homme ne se mesure pas à des moments où il est à son aise, mais lorsqu'il traverse une période de controverse et de défis."

S'engager sur le chemin de la psychothérapie, c'est :

Eclairer son histoire, devenir un témoin lucide pour l'enfant en soi
Transcender les blocages, les fardeaux, les schémas de répétitions et loyautés négatives
Renouer avec son "essence profonde"
Connaître et développer ses ressources
Retrouver estime et confiance en soi
Développer une autonomie relationnelle et des liens nourrissants avec l'extérieur
Expérimenter une nouvelle façon de vivre plus légère, joyeuse et vibrante.

A qui s'adresse la thérapie individuelle ?

Aux enfants, adolescents et adultes :

Stress, anxiété

Épuisement, dépression, perte d'envie et de sens

Difficulté dans la régulation émotionnelle; réactions en décalage par rapport à une situation

Problématique relationnelle,
Sensation de responsabilités excessives ou de rester dans la position d'un éternel enfant

Traumatisme et comportements post-traumatiques notamment la sensation d'un état d'alerte permanent

Évènement douloureux (séparation, perte d'emploi, maladie, deuil), besoin d'être soutenu pour traverser cette épreuve

Addiction et envie de sortir de la dépendance et des mécanismes du manque

Pour les enfants et les adolescents :

Symptômes psychosomatiques (troubles du sommeil, alimentaires, énurésie, eczéma, ...)

Difficultés dans le lien à l'autre (inhibition, impulsivité verbale ou gestuelle, troubles du comportement, difficultés dans les habiletés sociales, harcèlement scolaire)
Appréhension de la scolarité et difficultés d'apprentissages.

Déroulement de la 1ère séance :

La première séance permet de faire connaissance, de cerner vos besoins ainsi que mes possibilités d'accompagnement. C'est un moment de découverte mutuelle où toute question est la bienvenue. Je m'appliquerai à vous répondre dans la mesure de mes compétences et de mes connaissances.

A l'issu de cette rencontre, nous fixerons conjointement la poursuite ou non de l'accompagnement, ainsi que les objectifs et la fréquence. Les séances suivantes, nous cheminerons ensemble, à votre rythme, vers votre vérité intérieur avec comme toile de fond, le/les objectif(s) fixés précédemment.

Public: enfant, adolescent, adulte

Durée d'une séance: 55 minutes

Tarif: 75 euros, à régler à la fin de chaque séance, par espèces, chèque ou virement.

En cas d'annulation, merci de prévenir au minimum 48h à l'avance. Toute séance annulée la veille ou le jour même sera due.